Come leggere la mano... I significati dei segni del nostro palmo della mano..

Le linee della mano

La mano è solcata in tutti sensi da linee e segni. Consideriamo opportuno richiamare l’attenzione sulle diverse interpretazioni del significato delle linee della mano sinistra e di quelle della destra che possono completarsi reciprocamente. La mano sinistra si può definire come passiva; registra, piuttosto rigidamente, i caratteri ereditari cioè l’indole innata della quale dipende in parte il denominato destino.
La mano destra, attiva, al contrario, rivela le possibilità di intervento della volontà per trasformare, in bene o in male, le predisposizioni annunciate dall’altra mano. Pertanto, per formre un giudizio completo è necessario confrontarle entrambe.
                                                                                           Linea della vita


immagine che raffigura la linea della vita sul palmo della manoLa linea della vita è senza dubbio la linea più importante e significativa tra tutte. Generalmente inizia dal bordo della mano, ad uguale distanza tra il pollice e l’indice. Se si arrotonda, circondando completamente il monte di Venere, se è lunga, ben disegnata e senza interruzioni fa prevedere una lunga esistenza felice, senza malattie gravi, e sentimenti generosi (fig. 55).

Se l’arco continua oltre il monte di Venere, presagisce sensualità, fiducia in sé stessi e temperamento attivo ed impetuoso; se, al contrario, è a ridosso del monte di Venere, indica freddezza e costituzione delicata.

Se la linea vitale è breve, indica insufficienti riserve vitali; ma non esclude una certa potenza biologica capace di influenzare in un momento dato l’equilibrio vegetativo e la durata della vita.


Immagine che ritrae la linea della vita interrotta nella parte inferioreSe la linea è interrotta nella parte inferiore a formare due tronchi (fig. 56) indica che in quel momento della vita accadrà un avvenimento importante: un incidente, una malattia grave.

Se questa frattura è marcata in entrambe le mani, significa “morte”. Se le due ramificazioni della linea, nel punto di frattura, sono parallele in un breve tratto, gli avvenimenti saranno meno gravi.

immagine della linea della vita Se la linea è tagliata e le due ramificazioni nel punto di frattura presentano un rettangolo o un quadrato, è segno che esiste un grave rischio di incidente o di malattia grave, ma senza conseguenze letali (fig. 58).

immagine della linea della vita che forma una catenaLa linea a forma di catena è segno di salute delicata e di nervosismo (fig. 59).

immagine della linea della mano che forma una catena con delle biforcazioni finaliSe ha gli estremi della parte inferiore diretti verso il polso, indica perdita di denaro o danni per la salute (fig. 60).

immagine della linea della vita con delle piccole intersezioniSe la linea della vita è intersecata da molte righe sottili, indica che si avranno leggere malattie, nervosismi passeggeri, confusioni di diverso tipo (fig. 61).

immagine della linea della vita ramificata verso l'indiceSe nel principio della linea ci sono piccole ramificazioni o una gran ramificazione diretta verso l’indice è indizio di successo in propositi ambiziosi, nobiltà di carattere, orgoglio (fig. 62).

immagine della linea della vita biforcata tra pollice ed indiceSe la linea inizia con una biforcazione tra il pollice e l’indice, secondo madame di Thebes è segno di robustezza, mentre Desbarrolles lo considera segno di vanità (fig. 63).

immagine della linea della vita unita a quella della testa e del cuoreSe nel punto di partenza è unita alla linea della testa ed a quella del cuore, è un cattico presagio, possibile morte imprevista (fig. 64).

immagine della linea della vita non unita a quella della testaSe nel punto di partenza non è unita alla linea della testa, l’individuo avrà un carattere indipendente, temerario, incosciente ed amante del rischio, con un’intelligenza speculativa, incline ad estraniarsi dalle contingenze della vita materiale, avrà spirito indipendente (fig. 65).

immagine della linea della vita con una parallela poco definitaQuando la linea della vita è regolare ed esiste un’altra linea che corre parallela ad essa all’interno del monte di Venere (linea gemella) significa che l’individuo è di costituzione forte, perseverante e valoroso, e che ha gran resistenza fisica (fig. 66).
Se la linea della vita ha difetti e la linea gemella ripete gli stessi difetti della linea principale, raddoppia il significato infausto, mentre se la linea vitale è breve e la linea gemella è più lunga preannuncia una malattia grave, ma non mortale.


immagine che ritrae la linea della vita e una linea parallela ben delineataSe la linea della vita ha la linea gemella chiara, perfettamente tracciata ed abbastanza profonda, significa che esiste un’influenza organica e compensatrice che equilibra (fig. 67).

Quando la linea della vita è rotta nelle due mani, è segno di morte.


immagine della linea della vita con diverse ramificazioni verso il piano di marteSe la linea ha ramificazioni verso la pianura di Marte, indica che si conquisteranno ricchezze ed onori dopo lunghe lotte (fig. 68).

Quando la linea della vita è pallida e profonda, fa prevedere brutta salute, brutti istinti ed in generale tendenza all’invidia.

Se la linea lunga è di un rosso vivo, significa che l’individuo è particolarmente violento e brutale. Se la linea della vita è intercalata da rossori, indica un individuo collerico fino al furore.

Quando la linea della vita prima di partire dal lato della mano che c’è tra il monte di Giove ed il monte di Venere (pollice ed indice) ha un o due ramificazioni sul monte di Giove, in modo che sembra che incominci in questo monte, indica che è presente una grande ambizione che porterà quasi sempre ad un successo totale.


immagine della linea della vita con diverse ramificazioniLa linea della vita legata a quella della testa per un certo tratto indica timidezza e sfiducia in se stessi. Una o più ramificazioni che partono della linea della vita e si dirigono verso l’alto sono un ottimo presagio; possibilità di raggiungere ricchezze ed onori, aspirazioni nobili ed elevate (fig. 69).


immagine della linea della vita molto marcata Se la linea della vita è molto marcata, mentre le altre linee non sono altro che deboli segni, la mano è di un idiota (fig. 70).
                                                                                            Linea della testa
La linea della testa è tracciata tra la linea della vita e quella del cuore. Nel suo principio può essere unita alla linea della vita, oppure essere separata di lei; secondo lo spazio che separa le due linee, possono inferirsi modificazioni alle caratteristiche del temperamento e del destino. La linea della testa attraversa Le Linee della Mano (pianura di Marte) e finisce sul monte di Marte.

Questa linea permette di giudicare il valore mentale, cioè la capacità intellettuale, la forza di controllo e di volontà.

immagine della linea della testaQuando la linea è normale, retta, ben tracciata, profonda ed un po’ inclinata verso il basso si deduce che esiste un buon equilibrio delle facoltà mentali, lucidità di spirito, buon dominio di se stessi, logica e volontà forte per superare le difficoltà della vita; ma se la stessa linea attraversa un monte di Marte poco sviluppato, si avrà meno forza per lottare nella vita (fig. 71).


immagine che ritrae la linea della testa diretta verso il bassoSe la linea della testa si dirige molto verso il basso, rivela un’eccezionale intelligenza sintetica ed eclettica e molta chiarezza di giudizio (fig. 72).

immagine che ritrae la linea della testa ben dirittaSe si dirige verso la linea del cuore indica stordimento (fig. 73).

Se la linea è profonda, rivela un carattere riservato, intensità di pensiero ed opinioni decise; se, al contrario, la linea è superficiale, rivela che l’attenzione e la concentrazione sono soggette a distrazioni.

immagine di una linea della testa molto cortaSe la linea è lunga e rossa indica che esiste tendenza ad errori di giudizio ed alla determinazione, e perfino predisposizione alla violenza. Madame di Thebes consiglia che si diffidi specialmente delle persone che hanno questo tipo di linea, in particolare se la prima falange del pollice è grossa. Se la linea è breve, denota leggerezza, imprevidenza, civetteria ed infedeltà (fig. 74).


immagine della linea della testa sul monte di saturno. Se si trova sul monte di Saturno, indica un incidente grave (fig. 75).

Effetti della confluenza o della separazione tra la linea della vita e quella della testa.
Se la linea della testa si confonde all’inizio, per un buon tratto con quella della vita, rivela un eccesso di concentrazione, complesso di inferiorità, timidezza e modestia miscolate a volte ad un incosciente orgoglio.

Se le due linee si confondono all’inizio formando una catena, si prevede che l’individuo sarà particolarmente nervoso nell’infanzia, ciò porterà ad un ritardo sullo sviluppo della sua personalità; la salute sarà debole.
Quanto più breve è il contatto iniziale tra le due linee, tanto più si rivela un’indipendenza mentale feconda ed un’opportuna fiducia nelle proprie possibilità.

Se le due linee sono normalmente legate al loro inizio, si deduce per l’individuo un buon equilibrio e razionalità. Una naturale prudenza, un carattere riflessivo ed un buon autocontrollo.

La linea separata da quella della vita, ma non molto distante, indica fiducia in sé stessi, guidizi propri e decisioni immediate, così come indipendenza di pensiero.

Se la linea è molto separata bisogna interpretarla basandosi su tutti gli altri indizi della mano; in generale indica indipendenza di punti di vista, temerarietà, distaccamento e poco interesse per i casi materiali della vita, carattere introverso.

Se la linea si chiude con una bella ramificazione sul monte della Luna dopo avere descritto un ampio arco, dimostra mente creativa ed immaginazione viva.

Questa è anche la linea dello scrittore, del commediografo, ecc.

Bisogna sempre ricordare che non possono riconoscersi le inclinazioni favorevoli o sfavorevoli di un individuo sulla base di un singolo segno, pertanto, per emettere un giudizio è sempre necessaria l’analisi di tutti gli altri segni.
                                                                                           Linea del cuore o cordiale

immagine di una mano in cui è evidente la linea del cuoreQuesta linea è la prima che attraversa le linee della mano sotto i monti; può incominciare sotto il monte di Giove e terminare all’estremo della mano denominata “percussione” (fig. 76). Dalla sua posizione, dal suo disegno e dalle modificazioni che si notano nel suo percorso si ottengono informazioni sulle qualità affettive dell’individuo, su alcuni facoltà psichiche ed anche molte indicazioni sulle condizioni fisiche del cuore.

Una linea normale, retta, continua, indica un buon cuore, sensibilità delicata e generosa, ma anche fortuna.

Se è piuttosto bassa, cioè se tra questa linea e la base delle dita c’è una distanza simile alla terza parte della misura delle linee della mano, indica un buon carattere, generosità, idealismo ed alte aspirazioni sentimentali.

Se la linea è particolarmente profonda, i sentimenti saranno intensi, ma anche appassionati e duraturi.

Se la linea si trova molto in alto, cioè vicina alla base delle dita, indica che esiste un controllo delle emozioni affettive, carattere pratico ed egoismo verso il prossimo; logica ed intelligenza estremamente analitiche.


immagine della linea del cuore molto corta

Se, a differenza della altre linee si presenta di un colore rosso, presagisce un amore violento, appassionato; se è pallida è segno di amore senza delicatezza, di lussuria e di sentimenti poco profondi. Una linea cortissima, che termina sotto l’anulare indica povertà di spirito e predisposizione ai disturbi alla vista, alla circolazione e cardiaci (fig. 77).


immagine che rappresenta la linea del cuore che termina sotto il monte di saturnoSe finisce sotto al monte di Saturno (dito medio o del cuore), indica una vita irrequita a causa della gelosia, egoismo, delusioni amorose ed affettive (fig. 78).


immagine della linea del cuore con diverse ramificazioniSe non ha ramificazioni preannuncia una morte violenta. Se la linea finisce sotto al monte di Saturno ma si piega verso la linea della testa e la tocca più o meno chiaramente significa predisposizione a gravi problemi cardiaci (fig. 79). Se forma una leggera curva sotto il dito medio rivela sentimenti freddi, materialismo e persino cinismo.


immagine della linea del cuore che termina tra il dito medio e l'indiceSe la linea termina tra il dito medio e l’indice indica emozioni raffinate ed un’affettività piuttosto idealizzata; se la curva è particolarmente profonda è segno di sensualità, amore profondo ma anche di gelosia. Se questa curva si chiude alla base dell’indice si tenderà ad un idealismo amoroso accompagnato da una certa sensualità (fig. 80). Quando la linea termina dirigendosi sotto il monte di Giove (dito indice) tra varie ramificazioni ascendenti, è una cosa positiva sia moralmente che materialmente; annuncia senso estetico e sentimenti di entusiasmo.


immagine della linea del cuore con due ramificazioniSe le ramificazioni sono due preannunciano successo e fortuna (fig. 81).


immagine della linea del cuore che attraverso per intero la manoSe la linea attraversa per intero la mano indica sensibilità e gelosia ( fig. 82)


immagine della linea del cuore che scende verso quella della testaSe discende verso la linea della testa annuncia cattivi istinti ed avidità (fig. 83), ipocrisia, ed in questo caso il cuore è dominato dalla ragione. Se parte dal monte di giove, si curva e si unisce chiaramente alla linea della testa sotto il monte di Saturno (dito medio), preannuncia fatalità, passione contrastata che può portare a conseguenze molto gravi.


immagine della linea del cuore disseminata da diversi puntiDei punti sulla linea del cuore annunciano molte ferite sia fisiche che morali (fig. 84).


immagine della linea del cuore attraversata da righe verticaliSe la linea è attraversata da righe verticali indica antipatie amorose (fig. 85).


immagine della linea del cuore che forma una catenaSe forma una catena, o è formata da diverse linee lungo il suo corso preannuncia incostanza in amore (fig. 86), civetteria e tendenza a palpitazioni.


immagine della linea del cuore frastagliataSe è suddivisa in vari segmenti indica poca costanza si in amore che nell’amicizia (fig. 87).


immagine di una mano priva di linea del cuoreSe manca la linea del cuore è segno di poco affetto, poca volontà e capacità di fare del male (fig. 88), debolezza ed egoismo.
                                                                                       Linea dell’amore e del matrimonio
Nella vita dell’uomo, l’amore rappresenta un avvenimento estremamente importante, sia che conduca al matrimonio, sia che crei un vincolo profondo che può sbocciare in un’unione non legalizzata.


immagine della linea del cuore che termina sotto il dito mignoloI piccolo colpi di fulmine non incidono profondamente sullo spirito e la mano non li registra; tuttavia, tutto ciò che riguarda sentimenti di una certa importanza lascia impressi dei segni inconfondibili in una linea che è particolarmente legata alla vita affettiva e sentimentale: quella che dal monte di Mercurio, alla base del dito mignolo, si dirige verso il dorso della mano (fig. 89).

Le ramificazioni che eventualmente partono da tale linea indicano che il cuore batterà per più di un individuo, ma per un periodo di tempo piuttosto lungo; se le ramificazioni sono molto numerose, è segno di tendenza a moltiplicare il gioco amoroso senza profondità.

Se la linea è lunga e molto marcata, è indice di sentimenti forti, probabilmente coronati dal matrimonio; se, al contrario, è breve e fine indica una relazione che non lascia orme importanti nell’anima. Se è troppo lunga, cioè se sorpassa la larghezza del mignolo, è segno di unione con una persona di buone doti morali o di una situazione sociale inferiore alla propria.

Il grande amore può arrivare presto; allora questa linea si estende prossima a quella del cuore, mentre quanto più si allontana da lei, l’amore arriverà in un’età più avanzata. Si può dire anche che se la linea del connubio si presenta nella parte superiore del monte di Mercurio e piuttosto prossima alla base del mignolo, l’unione avrà luogo oltre i trenta anni.

Se la linea è retta e non presenta interruzioni o altri segni, si può contare su un’unione felice, senza scontri né tragedie, lunga e con sentimenti intensi ed esigenti.


immagine della linea del cuore con brevi righe discendentiSe l’estremità della linea si curva verso la linea del cuore, significa che l’unione darà poche soddisfazioni o sarà perfino infelice; se al contrario la linea si dirige verso l’alto, l’amore non avrà un coronamento nel matrimonio o avrà luogo tra persone di età molto differente. Quando la linea è ben marcata e da essa discendono brevi righe verso la linea dal cuore, è segno che la persona alla quale si è uniti sarà di salute cagionevole (fig. 90).


immagine della linea dell'amore irregolareSe sulla linea si trova un’isola, si presagiscono discordie tra i coniugi che non dipendono della loro volontà; un unione che ha un certo carattere di irregolarità (fig. 91).

immagine della linea dell'amore biforcata verso il bassoSe la linea si biforca nell’estremo, inclinandosi verso la linea del cuore, la differenza di caratteri determina un’incompatibilità che può portare presto o tardi alla separazione tra i due partner, e con maggiore certezza se parte della pianura di Marte e la raggiunge (fig. 92).

immagine della linea dell'amore con diverse ramificazioniLe linee che si staccano dalla linea dell’amore, magari come molte piccole isole su di essa, sono l’avviso di un’unione infelice con un alto rischio di separazione (fig. 93). Se la linea è tortuosa, l’unione si vedrà minacciata dall’infedeltà del compagno, o della compagna.


immagine della linea dell'amore che forma una croceLa possibilità di morte di uno dei coniugi, o di separazione, è rivelata da una linea profonda che discende dal mignolo e taglia in croce la linea dell’amore (fig. 94).

Se una linea sottile corre parallela a quella dell’amore ed è molto prossima ad essa, indica che l’individuo cadrà nelle reti da altri amori, oppure l’unione non sarà felice perché passerà per la precisione dell’allontanamento di uno dei due per ragioni indipendenti della sua volontà.

immagine della linea dell'influenzaA volte la mano ha una linea, denominata di influenza che parte del monte della Luna e sale fino alla linea della fortuna (fig. 95).


immagine della linea dell'influenza che si dirige verso quella della fortunaIn questo caso, può prevedersi che ci sarà un’opulente unione; se questa linea, dopo essere partita perpendicolarmente del monte della Luna, si dirige verso la linea della fortuna, si presagisce un matrimonio opulento, ma non dovuto all’amore (fig. 96).
                                                                                             Linee dei figli


immagine della linea dei figliIn generale, sono dei piccolo e sottilissimi segni situati nella parte superiore del monte di Mercurio, perpendicolarmente alla linea dell’amore (fig. 97); esigono uno studio particolare e dettagliato che spesso diventa difficile, quasi impossibile nella mano di persone molto nervose, perché sono circondate da un’ infinità di piccole linee.

immagine della linea dei figli marcate e largheLe linee più marcate, rette e lunghe, annunciano figli maschi; se sono più fini e tortuose, si tratterà di femmine; se sono rette, le creature saranno sane e robuste; al contrario, se le linee sono discontinue od ondulate, i figli saranno deboli (fig. 98).

Le linee deboli e corte indicano i figli che non devono nascere. Per conoscere la successione in cui nasceranno i figli è necessario decifrare le linee partendo da destra a sinistra, cioè, dalla parte più esterna alla parte interna della mano. Sono più facilmente leggibili i segni che preannunciano i figli nella mano delle donne, benché esistano anche nella mano dell’uomo.

Le doti dei mancini: ecco cosa sanno fare meglio dei destri..

I due più grandi geni dell’umanità: Albert Einstein e Leonardo da Vinci. Il più famoso condottiero del mondo antico: Giulio Cesare. Due giganti dell’arte: Michelangelo Buonarroti e Raffaello Sanzio. Tre dei massimi filosofi: Aristotele, Kant, Nietzsche. Due imperatori: Alessandro Magno e Napoleone Bonaparte. E via elencando con Picasso, Churchill, Beethoven, fino ai contemporanei Maradona, Paul McCartney, John F. Kennedy, Bill Clinton, Bill Gates… l’elenco dei mancini famosi, dall’antichità ad oggi, potrebbe riempire un intero volume.

Questi sono alcuni (famosi) dei milioni di mancini sparsi in giro per il mondo, i cosiddetti “speciali”: non si tratta di supereroi o gente con chissà quali doti, intendiamoci, però si dice da tempo che chi utilizza come mano primaria la sinistra abbia “qualcosa in più” rispetto agli amici o parenti destri.

Ecco le 10 “specialità” dei left handed:
CREATIVITA’ DA SBALLO
Ebbene si, i mancini sono dei grandi creatori, questo fa presumere che Dio sia mancino. Questa dote è dovuta allo sviluppo maggiore dell’emisfero destro del cervello, responsabile appunto della creatività.

SPORTIVI NATI
In molti sport l’essere mancino disorienta l’avversario, come nel pugilato, nel tennis, nel calcio e principalmente in tutte le discipline in cui si è direttamente a contatto con l’avversario; inoltre hanno una percezione dello spazio notevolmente superiore ai destri.

MEMORIA DA ELEFANTE
Alcune ricerche confermano che i mancini godono di ottima memoria, dovuta anche ad un utilizzo più efficiente delle funzioni dei due emisferi.

PENSIERO
Nei mancini il ponte di fibre nervose che collega tra loro i 2 emisferi del cervello è più sviluppato dell’11% rispetto a quello dei destrimani: questa caratteristica migliora le abilità intellettive dei left handed.

RIFESSI DI LINCE
I mancini hanno una maggiore velocità di riflessi. Si tratta di un vantaggio minimo, solo di 15/20 millesimi di secondo, ma pur sempre un vantaggio.

UNA GIORNATA IN LORO ONORE
Il 13 agosto è la giornata internazionale dei mancini. E i destri non ce l’hanno, per quanto questa cosa possa essere inutile…

SOTTO LE COPERTE DA 10
La maggior emotività e la miglior percezione dello spazio sono abilmente sfruttate dai mancini anche durante l’attività sessuale, il che li rende ottimi amanti. Sceglietevi bene il partner dunque…

DISCORSI COINVOLGENTI
I mancini sono ottimi oratori: infatti una ricerca britannica (pubblicata sulla rivista Nature Neuroscience) ha dimostrato che nei mancini l’area del cervello impegnata durante un discorso è parecchio più vasta rispetto a quella dei destri e coinvolge entrambi gli emisferi.

MONEY, MONEY, MONEY!
Secondo un’indagine condotta dal National Bureau of Economic Research statunitense, da non prendere comunque troppo sul serio,i maschi usano la mano sinistra come primaria hanno una busta paga più ricca dei destrimani per il 15%.
Raccomandazioni utili, bambini mancini

La soluzione di forzare il bimbo tendenzialmente mancino a usare la mano destra è senz’altro da scartare, in quanto provoca insicurezza e senso d’inferiorità e, a volte, può essere causa di veri e propri disturbi, come la balbuzie. È bene invece incoraggiare l’uso di entrambe le mani fino a quando non si sarà stabilita una preferenza definitiva, il che avviene generalmente intorno ai tre anni.

In seguito, se la preferenza è per la mano sinistra, il bambino dovrà essere aiutato a superare le difficoltà che ne derivano. Per esempio, dovendogli insegnare alcuni gesti come allacciarsi le scarpe o i vestiti sarà opportuno fargli da modello stando di fronte a lui anziché al suo fianco.

Rientro dalle vacanze: ecco come sconfiggere la depressione. I consigli degli esperti...

I consigli degli esperti per combattere la sindrome che attanaglia un italiano su due.

Le vacanze estive sono ormai finite per buona parte degli italiani e il rientro in città, almeno per la metà dei connazionali, corrisponde a una fase di depressione.

Lo sostengono gli esperti. Secondo un’indagine realizzata da “In a bottle” su 2500 italiani e grazie all’ausilio di psicologi, sociologi e nutrizionisti, il 49 per cento degli intervistati starebbe già combattendo contro lo stress da rientro.

“Per evitare di pensare alla ripresa del lavoro – dice lo studio – gli italiani sono disposti a tutto. Il 31 per cento cede ai peccati di gola, il 24 sceglie di dormire più a lungo, sperando di prolungare la tranquillità estiva, un altro 25 fa l’opposto, per tenere il corpo impegnato e di avere la mente sgombera da preoccupazioni”.

I sintomi di questa depressione post-vacanze, spiega Michele Cucchi, psichiatra e direttore sanitario del Centro medico Santagostino, sono “senso di stanchezza, difficoltà di concentrazione, mal di testa, sensazione di stordimento, ma anche perdita di entusiasmo e irritabilità”.

Ecco dieci consigli dagli esperti per un rientro sereno.

1) Non diminuite subito le ore di sonno. L’organismo ha bisogno di tempo per tornare ai nuovi ritmi. Aiutatevi con un bagno caldo o una tisana.

2) Riprendete qualsiasi attività, in ufficio o a scuola, con gradualità. Non avete alcuna necessità di forzare i tempi. Fate attività fisica e state all’aria aperta.

3) Scegliete cibi corretti, senza esagerare. Approfittate dell’uva: contiene melatonina, ottima per l’umore.

4) Concedetevi brevi e frequenti pause sul lavoro. Quindici minuti di svago vanno bene, senza aspettare sempre e comunque l’ora di pranzo.

5) Siate ottimisti, e valorizzate gli effetti positivi delle vacanze. La pausa estiva serve a ricaricare le pile ed evitate perdere questo beneficio.

6) Niente tecnologia a letto, computer e televisione. Distruggono il sonno e alimentano l’ansia.

7) Non rinunciate al weekend. Vi riporterà al clima piacevole delle vacanze e vi aiuterà a sfruttare lo stato di grazia conquistato durante l’estate.

8) Applicate sempre la regola dell’estate: gli svaghi sono indispensabili per reggere la fatica. E vanno coltivati durante tutti i 12 mesi dell’anno.

9) Contenete le aspettative. Il rientro dalle vacanze non è il periodo giusto per spingere sugli obiettivi da raggiungere nel corso dell’anno solare.

10) Godetevi la nostalgia delle vacanze. Chi era con voi, le sensazioni tattili, i rumori, la luce: un buon ricordo che vi aiuterà a sconfiggere lo stress.

Decotto a base di foglie d'ulivo per l'ipertensione e non solo...

Le foglie di olivo contengono l’idrossitirosolo e l’oleuropeina le quali sono responsabili degli effetti benefici sulla salute dell’uomo e serve a proteggere l’olivo dalle malattie e dai parassiti.

Gli effetti più rilevanti sono i seguenti:

Anticancro
Alcuni studi (2010 e il 2011) hanno evidenziato che i principi attivi presenti nelle foglie di olivo sono in grado di inibire la proliferazione delle cellule tumorali nei casi di cancro al seno e di melanoma in esperimenti effettuati sui topi. In entrambe le situazioni, il fitochimico ha contrastato lo sviluppo delle cellule tumorali e, in alcuni casi, le ha addirittura distrutte.

Osteoporosi
Uno studio spagnolo del 2011 ha mostrato che l’oleuropeina stimola la produzione delle cellule ossee (osteoblasti), impedendo così la perdita di densità ossea e aiutando a combattere l’osteoporosi.

Riequilibrante valori colesterolo
La presenza di acidi grassi polinsaturi (acido a-linolenico) riducono i valori di colesterolo LDL ed aumentano la frazione HDL. Ciò determina anche la diminuzione della viscosità ematica.

Controllo peso
L’idrossitirosolo sembra stimolare la biogenesi e la funzione mitocondriale nelle cellule adipose, prevenendo l’obesità legata a disfunzioni mitocondriali. C’è comunque anche un’0azione diuretica che facilita l’eliminazione di liquidi legati all’eccesso del peso.

Depurativo
Depura il fegato ed elimina gli eccessi di acidi urici, grassi e zuccheri nel sangue.

Anti-stanchezza
Oltre al senso di benessere generale, l’infuso di foglie d’olivo stimola l’energia e la resistenza alla fatica contrastando pertanto stanchezza, astenia e sonnolenza.

Antinfiammatorio
L’oleuropeina , con la sua attività antimicrobica e l’idrossitirosolo svolgono assieme un’azione antinfiammatoria.

Antiossidante
Le foglie di olivo contengono molti fenoli, ovvero antiossidanti che neutralizzano l’azione dei radicali liberi rallentando dunque il processo di invecchiamento.

Ipertensione
Così come altre parti dell’olivo, alcune ricerche evidenziano l’effetto rilassante sui vasi sanguigni con la conseguenza di abbassare la pressione sanguigna e contrastare la formazione di coaguli di sangue.

Febbrifugo
Abbassa la febbre in modo molto simile alla china.

Immuno-stimolante
I fitochimici presenti nelle foglie d’olivo accelerano l’effetto della vitamina C rafforzando l’efficienza del nostro sistema immunitario.

Come preparare l’estratto di foglie di olivo

Benché tale prodotto si trovi in commercio è possibile farselo in casa. Ecco la ricetta.
Puoi utilizzare foglie secche ma è meglio se sono fresche. Non si usano foglie malate.

Preparazione forte ALFA
Impiega 100/150 foglie fresche per ogni litro di acqua. Se si utilizzano le foglie secche, riduci la quantità a 30/50 foglie.
Lava le foglie accuratamente lasciandole in acqua e bicarbonato per alcuni minuti, poi risciacqua abbondantemente.
Metti le foglie in acqua e porta ad ebollizione. Quando comincia a bollire abbassa la fiamma e fai sobbollire per 15 minuti senza coperchio in modo da lasciare evaporare l’acqua in eccesso.
Dopo la cottura, filtra l’estratto (solo l’acqua, senza le foglie) in bottiglie di vetro e conservala in frigorifero.
COME USARLO: un cucchiaino tre volte al giorno, durante i pasti.

Preparazione media: BETA
Bollire 20 grammi di foglie di olivo in 300 di acqua fino a ridurre il tutto di 1/3.
COME USARLO: una tazza al giorno, l’effetto si avverte rapidamente ma è bene insistere per almeno 15 – 20 giorni.

Preparazione lieve: GAMMA
30 – 50 grammi di foglie in un litro, da infondere per 25 minuti. Questo preparato va bene per chi ha un’ipertensione lieve.
COME USARLO: 2-3 tazze al giorno.
Precauzioni e consigli: Non sono noti grandi controindicazioni. Potrebbe, però, interferire con alcuni farmaci. Da prestare attenzione se si soffre di pressione bassa. Come regola generale, in questi casi, è sempre meglio consultare il medico prima di farne uso.

Agitare prima dell’uso.
Evitare di assumere il prodotto nel tardo pomeriggio.
Nei soggetti predisposti a fenomeni di irritazione gastrica si consiglia di assumere il prodotto durante o subito dopo i pasti.
Si consiglia un trattamento di almeno un mese per beneficiare delle proprietà del prodotto.
Il prodotto può essere assunto anche in gravidanza e durante l’allattamento.

Studio choc: lavorare di notte farebbe venire il cancro...

Studio choc, lavorare di notte fa aumentare il rischio cancro.

Erano gli anni 80 e in america nasceva l’abitudine di lavorare su turni anche negli uffici. Fino ad allora infatti, le turnazioni erano circoscritte solo ad alcuni lavori, tuttavia il progresso evolutivo e l’imminente espansione della Cina, “obbligarono” i grandi uffici a stelle e strisce a raddoppiare i dipendenti.

Il concetto di lavoro “estremo” è una caratteristica naturale della cultura orientale, difficile dire lo stesso di quella occidentale, dunque le turnazioni notturne all’epoca furono obbligate.Le grandi società americane non potendo sfruttare i dipendenti oltre i termini di legge, pensarono di raddoppiare il personale con turnazioni anche nelle ore notturne. In europa invece il lavoro notturno è sempre stato molto limitato a pochi settori, solo negli ultimi anni sta prendendo piede questa moda anche negli uffici.Secondo una ricerca, circa il 58% dei lavoratori Americani effettua anche un turno di notte. Va meglio in europa dove solo 18% è “costretto” a tale modalità lavorativa.

Lavorare di notte oggi è diventato normale, non solo, anche passare 4-5 ore comodamente distesi nel proprio letto con la luce del monitor, tablet o smartphone sparati in pieno volto è ormai una consuetudine di milioni di persone. Per quanto nel primo caso, purtroppo è lavoro e si può fare ben poco per evitarlo, nel secondo caso sarebbe buona norma dedicarsi al sonno piuttosto che a lunghe sessioni di chattate. Il motivo è presto che spiegato. L’organismo ha necessariamente bisogno di dormire di notte e rimanere sveglio di giorno. Esiste un orologio biologico formato da due geni regolatori, quando gli stessi vengono danneggiati dalla troppa luce si rischia un eccessiva produzione di cellule, con il rischio della formazione di tumori.

Dunque, lavori di notte o resti lunghe ore davanti ad un device? Male, il tuo organismo aumenta il rischio di insorgenza di patologie tumorali. Sembra assurdo ma è quanto emerso da uno studio pubblicato dalla famosa università americana Mit. Lavorare di notte significa sfasare completamente lo stile programmatico del nostro corpo. In pratica sarebbe come spezzare il normale ciclico dormi-veglia, mandando in tilt l’orologio biologico del nostro organismo. Non è il solo studio a confermarlo, nel corso degli anni diversi ricercatori hanno lanciato l’allarme, lavorare di notte può essere rischioso.

Lo studio è stato pubblicato sulla rivista scientifica Cell Metabolism, secondo i ricercatori restare svegli di notte magari accompagnati da una fonte luminosa esterna, altera il meccanismo di crescita delle cellule che controllano le fasi biologiche della notte e del giorno,chiamati i due geni “lancetta”, Bmal1 e Per2. Per capirci sono i geni che ci permettono di dormire o rimanere svegli. Ma cosa accade? L’organismo umano è programmato per dormire almeno 8 ore al giorno, l’evoluzione ci ha portati a dormire durante la notte e rimanere svegli durante le ore diurne, ed è questo un principio fondamentale.

Lavorando di notte ad esempio, magari con una sola fonte luminosa sparata sul volto, (lampada,monitor) si va a scatenare un meccanismo distruttivo dei due geni. La fonte luminosa colpisce la retina ed invia un segnale al cervello, dove risiede in pratica l’orologio biologico dell’organismo che gestisce e regola tutte le lancette delle nostre cellule. Quando questo accade, si perde il normale ritmo sonno-sveglio e le funzioni protettive dei due geni regolatori Bmal1 e Per2 risultano inefficaci.
Rischio Tumori?

Il rischio di patologie tumorali, in modo particolare il tumore al polmone lo si è verificato studiando il comportamento sui topi.I ricercatori hanno scoperto come i roditori esposti a molte ore di luce in più del necessario, rispetto alle classiche 12, aumentasse il rischio di sviluppare una massa tumorale.I geni Bmal1 e Per2, infatti, regolano la tempistica con cui viene acceso un altro gene, detto C-myc, che controlla la crescita della cellula. Se i geni “controllori” vengono distrutti (a causa di un danno diretto al Dna o per un alterato ritmo sonno veglia), C-myc diventa eccessivamente attivo, creando e accelerando la crescita di ulteriori cellule, rischiando proprio la formazione di una massa tumorale. (fonte: http://www.contattolab.it)

Il mare fa bene al cervello e rende felici. Lo dice la scienza...

Uno studio condotto in dieci anni di ricerca scientifica dimostra come l'acqua rilasci sostanze chimiche collegate alla felicità.
Se siete malati di viaggi (una malattia che si chiama ‘wanderlust‘) questa notizia è per voi. Stare vicino all’acqua stimola il cervello. E’ quanto risulta da uno studio condotto in dieci anni di ricerca scientifica che dimostra come questo elemento rilasci sostanze chimiche collegate alla felicità, come la dopamina, la serotonina e l’ossitocina.

Lo riporta il sito ericazuanon.com che cita il libro di Wallace J. Nichols ‘Blue Mind: The Surprising Science That Shows How Being Near, In , On, Or Under Water Can Make You Happier, Healthier, More Connected, And Better At What You Do’ (‘Mente Blu: la scienza sorprendente che mostra come stare vicino, sopra, dentro o sotto l’acqua possa renderti più felice, più sano, più connesso e migliore in ciò che fai’).

Lo studio dimostra come l’acqua – e quindi, mare, lago o fiume – porti al cervello cinque benefici fondamentali per la felicità:

1. Il colore blu da’ sollievo.
A quanto pare il colore blu è anche il colore preferito del mondo. L’autore cita un progetto di ricerca del 2003, in cui è stato chiesto a 232 persone in tutto il mondo di indicare il proprio colore preferito. Ancora una volta è risultato essere il blu.

2. Stare lungo la costa rende più rilassati.
Secondo uno studio citato nel libro, per calmarci a livello di subconscio, basta anche solo osservare un paesaggio marittimo: guardare immagini della natura, infatti, fa attivare le parti del nostro cervello associate “a un atteggiamento positivo, alla stabilità emotiva e al recupero di ricordi felici”.

3. L’acqua ringiovanisce le menti stanche.
In uno studio del 1995 pubblicato su Environmental Psychology sono stati analizzati il rendimento e la concentrazione di due gruppi di studenti: uno a cui erano state assegnate stanze con vista più paesaggistica (alberi, laghi, prati) e un altro a cui erano state date stanze su vedute più urbane. Il primo gruppo non solo dava risultati più brillanti, ma dimostrava anche una maggiore capacità di attenzione.

4. Guardare le fotografie fa bene, ma l’acqua nella vita reale fa meglio.
Secondo le risposte inviate durante uno studio con l’applicazione Mappiness (più di un milione), non solo le persone sono più serene quando stanno all’aria aperta, ma sono più felici del 5,2% quando si trovavano vicino a un corso d’acqua.

5. L’acqua ci riporta al nostro stato naturale.
Siamo connessi all’acqua fin dal principio della nostra vita. Il corpo è mediamente composto per il 75% da acqua e il mantenimento della quantità adeguata di idratazione è basilare per il corretto funzionamento dei nostri organi. (Fonte: SiViaggia.it)

Il piede rispecchia la tua personalità: dimmi che piede hai e ti dirò chi sei..

Dimmi che piede hai e ti dirò chi sei. Potrebbe sembrare strano, ma la forma dei piedi è in grado di dire molto sulla personalità. Semplici curiosità o ipotesi scientifiche veritiere? Provate a verificare se veramente quello che vi proponiamo corrisponde, almeno per un po’, ai vostri tratti caratteriali. Dimmi che piede hai e ti dirò chi sei. Basta guardarne la forma per capire a quale tipo si appartiene, tra egizio, greco o romano e l'analisi dei tratti distintivi del carattere viene di conseguenza. Tutto dipende dalla proporzione tra l'alluce e le altre dita.

In rete molti credono che la conformazione del piede sancisca una sorta di discendenza dai tre popoli da cui prendono il nome, ma non è così: la classificazione si ispira invece alla somiglianza con la forma delle vele delle navi usate nell'antichità da egizi, greci e romani.

Per gli ortopedici queste caratteristiche sono utili per riconoscere le patologie più comuni, mentre per gli appassionati di podomanzia offrono spunti per distinguere alcuni tratti di personalità.Le dita piccole ci possono dare l’impressione di una persona fragile, o, al contrario, le dita grandi ci descrivono l’idea di chi è ambizioso e vuole raggiungere sempre nuovi obiettivi. Ma non si tratta soltanto di dita, visto che i tratti distintivi di ciascuno si potrebbero individuare anche a partire dall’intera forma del piede. Andiamo a vedere di che si tratta.

1 - Piede romano. Questo tipo di piede viene anche definito quadrato perché la parte anteriore tende ad essere più tozza e meno affusolata rispetto alle altre tipologie. Questo perché le prime tre dita sono all'incirca della stessa lunghezza e quarto e quinto poco più piccoli. Per gli amanti della podomanzia, le persone con il piede tozzo sono taciturne, molto profonde e introverse, ma capaci di grande slancio verso situazioni pericolose atte ad aiutare gli altri. Sono soggette ad inseguire amori impossibili (con relative delusioni). Da un punto di vista ortopedico sono quelle che devono fare più attenzione evitando scarpe troppo strette e costrittive o con tacchi troppo alti, che spingerebbero l'avampiede in punta.

2 - Piede Germanico. Il calcagno del tuo piede è largo quanto le dita? Il tuo piede è un po’ tozzo e può stare dentro ad una forma rettangolare? Sei un tipo “terreno” una persona pratica e stabile che non fa scelte affrettate, un persona con “i piedi per terra”. Ami valutare i pro e i contro di ogni azione. Non ti lasci andare facilmente a fantasie creative e quando hai un progetto lo porti a termine con grande tenacia e serietà, senza sbavature rasentando la perfezione. Per le persone che ti sono vicine, in famiglia, sul lavoro o nel privato, sei un persona affidabile sulla quale si può sempre contare sia per un consiglio che per un aiuto concreto.
                                                                                            
3 - Piede greco. È quello in cui il secondo dito supera l'alluce. Per alcuni è il più bello esteticamente, tanto da essere soprannominato «piede da modella». In genere è affusolato e ha le ultime due dita più corte rispetto alle prime tre e a scalare. Da un punto di vista ortopedico, le persone con il piede greco sono quelle più fortunate perché possono indossare qualsiasi tipo di calzature senza incorrere in particolari problemi. Secondo la podomanzia, poi, le dita affusolate indicano ambizione, bellezza sfrontatezza e una buona dose di prepotenza, queste persone sono dei leader in quanto riescono a domare ogni situazione portandola a proprio vantaggio.

4 - Piede egizio. È quello più comune in Italia. Si riconosce per la tipica forma a scalare, partendo dall'alluce, il dito più lungo, e andando a decrescere fino al quinto dito. Le persone con l'alluce più grande rispetto alle altre dita, secondo la podomanzia, sono pratiche, razionali, amanti della natura, sempre con "i piedi per terra" ma sono anche persone buone ed altruiste. Per quanto riguarda le calzature, però, devono evitare le scarpe a punta, che costringono l'alluce a ripiegare verso il secondo dito.

5 - Piede Celtico. Questo tipo di piede ha in tallone più stretto e la parte, che comprende le dita, più larga. Le persone che hanno questo tipo di piede sono portate all’attività fisica, al movimento e all’azione: da adulti potrebbero diventare grandi sportivi o creativi. Spesso sono tipi impulsivi che non controllano la propria emotività e creano situazioni di interesse attivo ma anche ansia e stress, però sanno amare come poche altre, e sono fedeli al partner per tutta la vita. Sono persone contagiose che trascinano coloro che gli stanno vicino trasmettendo entusiasmo.

Il pugno riflette il nostro carattere, come chiudi il pugno emerge la tua personalità..

Avresti mai immaginato che la tua personalità potesse essere interpretata semplicemente guardando il modo in cui chiudi il pugno? Proprio così: osservando il pugno delle persone è possibile capire qualcosa in più a proposito del loro carattere. C’è chi, nel chiudere la mano, mette il pollice sotto le altre dita e chi invece lo lascia sopra: ebbene, da questo dettaglio che solo in apparenza ha poca importanza si può comprendere tanto di un uomo o di una donna.

A - Se chiudi il pugno lasciando il pollice sopra l’indice, sei un vero e proprio sognatore: la tua personalità è quella di chi si lascia andare senza troppi problemi all’immaginazione. Inoltre, ti senti al sicuro solo quando decidi di proteggerti da solo e non hai bisogno del supporto delle altre persone. Ciò non vuol dire, comunque, che le tue relazioni sociali siano complicate o poco soddisfacenti: anzi, nei rapporti con gli altri ti mostri sempre disponibile e gentile, al punto che a volte può succedere che qualcuno decida di approfittare di questa cordialità perfino eccessiva. Per quel che riguarda i rapporti di coppia e l’amore, hai problemi nel manifestare i tuoi sentimenti e nel far conoscere le tue sensazioni, ma potresti lasciarti questi problemi alle spalle tentando di essere più estroverso e libero. In conclusione, potresti essere definito come un entusiasta, una persona curiosa e avventuriera al tempo stesso.

B - Se chiudi il pugno in modo che l’indice, il medio e l’anulare siano abbracciati dal pollice, sei una persona di talento. E, in più, sei molto consapevole del tuo talento, nel senso che ti senti molto sicuro di te e non fai niente per nasconderlo. Puoi ritenerti estroverso e, soprattutto, uno stakanovista, un lavoratore che non conosce la fatica: anche per questo motivo quando hai in mente un obiettivo da raggiungere cerchi di ottenerlo con tutta la caparbietà di cui sei capace. Al di là di questa scorza dura e solida, ad ogni modo, c’è un cuore molto sensibile: lo si nota nella paura che ti frena quando sei in procinto di conoscere novità che potrebbero avere un esito negativo. Sei titubante anche sul fronte amoroso e non è raro che tu subisca i condizionamenti degli sbagli che hai commesso in passato: meno male che c’è il tuo carattere estroverso a bilanciare il tutto.

C - Se chiudi il pugno in modo che il pollice sia nascosto sotto le altre dita, la versatilità e la flessibilità sono i tratti distintivi della tua personalità: una peculiarità del tuo carattere è rappresentata dalla tua evidente capacità di adeguarti ai cambiamenti della tua esistenza e alle diverse situazioni della vita.

Ecco come lo preferiscono 8 donne su 10 L’uomo in spiaggia...

L’uomo in spiaggia? Depilato. Così lo preferiscono 8 donne su 10.

Glabro lui appare più giovane, sexy e sicuro di sé, secondo un sondaggio di Quanta System Observatory. Il petto villoso bocciato dal 79% del gentil sesso.


Le zone da trattare.
Ma in quali zone si trovano i ciuffi maschili «insopportabili» da guardare al mare? I peli sulla schiena sono i più sgraditi e meritano il posto d’onore (90%), a seguire i peli sui glutei (86%), facilmente celabili con un bel boxer, e quelli del petto, da far sparire per il 79% del gentil sesso. Il torace lasciato «incolto» dai maschi italici, oscura gli addominali scolpiti — quando esistono — che con fatica e sudore sono stati «coltivati» durante l’anno in palestra. Completano la top 10 del «free pelo» le braccia (71%), le gambe (64%), il ventre (56%), i piedi (53%), le mani (47%), le orecchie (45%) e il pube (41%).


I motivi e i maschi più ammirati.
I motivi per cui il glabro batte il villoso sono chiari: depilato lui appare più giovane, come indica l’87% del campione. Certo, il pelo bianco non aiuta a mascherare l’età. Poi, lui è anche più affascinante e sexy (84%), più sicuro di sé (75%). Tra le altre motivazioni indicate dalle donne del Belpaese abbiamo: il tocco di eleganza in più da depilato (66%) e il fatto che i peli danno l’impressione di essere più curati (57%) e puliti (52%). Eppure nella classifica dei 10 bellissimi da spiaggia, quelli che tutte si ammirerebbero no-stop con il binocolo non compaiono soltanto «shaved-men». Insieme a David Beckham (primo in classifica con il 56% delle preferenze), Brad Pitt (secondo in classifica con il 49%), Colin Farrell (46%), Cristiano Ronaldo (44%) e altri, ci sono i «non depilati» David Gandy (39%) e Mariano Di Vaio (36%). Il primo non è fornito di «boschetto» sul torso, ma non è neanche liscio come un bimbo. Si rade su richiesta di campagna pubblicitaria. Il secondo in una recente intervista ha affermato che quei due peli che possiede all’altezza dei pettorali non gli danno fastidio, per cui non li elimina. «Forse se ne avessi di più ci penserei», ha dichiarato Di Vaio. Come dargli torto. Le fan non gli mancano e il suo fascino non è compromesso dalla non-ceretta.

Attenti ai codici vicino ai citofoni sono dei segnali tracciati dai ladri che...

TRACCIANO SULLE PULSANTIERE DELLE ABITAZIONI - FATE MOLTA ATTENZIONE PERCHE' SONO POCO VISIBILI DATO CHE SONO INCISI CON UNA PUNTA SOTTILE - SEGNALATE SUBITO LA SITUAZIONE AI CARABINIERI. (TEL. 112) E NEL FRATTEMPO SE POSSIBILE MODIFICATELI..

I consigli della nonna: come sbiancare i denti in pochi minuti..

Sbiancarsi i denti con la buccia di banana è una delle ultime mode del momento, molto diffusa tra i promotori dell’igiene orale con metodi naturali.

Ecco i passaggi:
1 - Togli una striscia di buccia di banana, lasciandone il resto intatto (puoi usarlo per qualche giorno).

2 - Strofina la parte interna della buccia sui denti. Ricoprili completamente di pasta di banana. Quando sono completamente ricoperti, aspetta circa 10 minuti per far agire le magiche sostanze del frutto.

3 - Trascorsi i dieci minuti puoi lavare i denti con questo procedimento: prendi uno spazzolino asciutto e usalo per spazzolare la pasta di banana nei tuoi denti. Usa movimenti circolari delicati per circa 3 minuti. Questo movimento farà penetrare la pasta di banana anche negli angolini e fessure nascoste! Bagna lo spazzolino e usalo per sciacquare la pasta di banana.

4 - Se desideri, a questo punto, puoi lavare i denti con il dentifricio.

Ripeti l'operazione almeno una volta al giorno (preferibilmente la sera prima di coricarti) dopo pochi giorni noterai già la differenza... Provare per credere.

Oggi è la domenica delle Palme, ma sapete perchè si chiama così..

La Domenica delle Palme si festeggia una settimana prima della Pasqua e celebra l’ingresso di Cristo a Gerusalemme.

Secondo il calendario liturgico cattolico, è infatti la domenica che segna l’inizio della Settimana Santa – gli ultimi giorni della vita di Gesù Cristo – e precede la domenica di Pasqua. È osservata dai cattolici, dagli ortodossi e dai protestanti, e cade durante la Quaresima, che termina giovedì, primo giorno del cosiddetto “Triduo Pasquale”.

Cos’è il Triduo:
Il Triduo è quel periodo che cade tra la fine della Quaresima – i 44 giorni che iniziano con il mercoledì delle ceneri – e il Tempo pasquale, ossia quel periodo che va dalla domenica di Pasqua al giorno di Pentecoste, cinquanta giorni più tardi, e celebra la discesa dello Spirito Santo e la conseguente nascita della Chiesa con la nuova legge donata da Dio.

Cosa c’entrano le palme?
La Domenica delle Palme ricorda l’ingresso a Gerusalemme di Gesù, acclamato come si faceva solo con i re però a cavalcioni di un’asina, in segno di umiltà e mitezza.. La cavalcatura dei re, solitamente guerrieri, era infatti il cavallo. – Come raccontato nel Vangelo secondo Giovanni – fu accolto da una folla festante, che lo salutò agitando rami di palma.

L’ulivo compare in molti racconti biblici:
è tra il becco della colomba che ritornò da Noè dopo il diluvio; è nell’Orto del Getsemani dove Gesù si recò a pregare la notte del suo arresto e, ramoscelli di ulivo, erano tra le mani della folla festante che osannava Gesù al momento del suo ingresso nella città di Gerusalemme, pochi giorni prima che fosse Crocefisso. Ed è per questo che durante la festa delle Palme, giorno in cui si ricorda l’ingresso trionfale di Gesù a Gerusalemme, si benedicono i rami d’ulivo.

La liturgia della Domenica delle Palme, si svolge iniziando da un luogo adatto al di fuori della chiesa; i fedeli si radunano e il sacerdote benedice i rami di ulivo o di palma, che dopo la lettura di un brano evangelico, vengono distribuiti ai fedeli, quindi si dà inizio alla processione fin dentro la chiesa.

Al termine della Messa, i fedeli portano a casa i rametti di ulivo benedetti, conservati quali simbolo di pace, scambiandone parte con parenti ed amici. Si usa in molte regioni, che il capofamiglia utilizzi un rametto, intinto nell’acqua benedetta durante la veglia pasquale, per benedire la tavola imbandita nel giorno di Pasqua.

La pianta dell’ulivo quindi assume un ruolo fondamentale durante il periodo Pasquale. Ed è tradizione che, il giorno di Pasqua, la tavola imbandita venga benedetta proprio con questi ramoscelli di ulivo.